ダイエット

本当にやせれるのでしょうか??『食欲任せ』の新たなダイエット法だそうです。気晴らしなどでは食べないで、おなかがすいたときにだけ食べればよいそうです。
食欲任せ…　簡単そうで意外と難しそうです。お菓子が手元にあるとおなかが空いていなくても、ついつい手が出てしまいます。これは食欲じゃないですよね??
http://www.cnn.co.jp/science/CNN200512110001.html